반응형 염증관리1 만성 염증, 치매의 주요 원인? 식단과 운동으로 해결하세요 만성 염증, 치매의 주요 원인? 식단과 운동으로 해결하세요만성 염증이 치매를 부른다? 매일 이 습관으로 걱정 끝! 치매는 발병 후 되돌릴 수 없는 병으로, 예방이 가장 중요합니다. 최근 연구에서 치매와 밀접한 관련이 있는 주요 원인으로 만성 염증이 지목되었습니다. 염증이 체내에서 지속적으로 높게 유지되면 기억력과 사고력을 저하시켜 치매 발병을 앞당길 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 하지만 다행히도, 생활 습관을 개선함으로써 만성 염증을 관리하고 치매 위험을 줄일 수 있습니다. 만성 염증, 치매와 어떤 관계가 있을까? 영국 맨체스터대 크리스티나 메클리 박사 연구팀은 약 50만 명을 대상으로 3~11년에 걸쳐 진행한 연구를 통해 염증과 치매의 관계를 밝혔습니다. 전신 염증 수치가 높은 사람들은 기억력과 사고.. 2025. 1. 11. 이전 1 다음 반응형
